Die Vergangenheit in Beziehungen zur Sprache bringen

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Thematisierung der Vergangenheit in Beziehungen, die ein Paar im Gespräch zeigt

Wir alle haben das schon erlebt. Wir sind mitten in einem Streit mit unserem Partner und bringen etwas aus der Vergangenheit zur Sprache, von dem wir wissen, dass es ihn verletzen wird.

Das ist ein Tiefschlag und in der Regel ein Zeichen dafür, dass wir die Diskussion verlieren.

Aber warum tun wir das?

Dafür gibt es zwei Gründe, glaube ich. Erstens, weil uns in dem Moment nichts anderes einfällt, was wir sagen könnten. Und zweitens, weil wir wissen, dass es sie verletzen wird.

Der erste Grund ist verständlich. In der Hitze des Gefechts ist es schwer, klar zu denken. Aber der zweite Grund ist viel heimtückischer. Wir wissen, dass es unseren Partner verletzen wird, wenn wir etwas aus der Vergangenheit erwähnen, weil wir selbst noch wütend darüber sind.

Es ist eine Art, sie für etwas zu bestrafen, das sie vielleicht schon längst vergeben oder vergessen haben. Es ist eine Art, um sich zu wehren, um sie zu verletzen, weil wir verletzt sind.

Wenn Sie das nächste Mal in Versuchung geraten, in einem Streitgespräch die Vergangenheit zu erwähnen, fragen Sie sich, warum Sie das wirklich tun wollen. Ist es, weil Sie wirklich glauben, dass es für das aktuelle Thema relevant ist? Oder ist es, weil Sie nur nach einer Möglichkeit suchen, Ihren Partner zu verletzen?

Siehe auch  Vorenthaltung von Zuneigung in einer Beziehung

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