Vorenthaltung von Zuneigung in einer Beziehung

Ich habe in letzter Zeit viel über Beziehungen nachgedacht, insbesondere darüber, wie wir den Menschen, die uns wichtig sind, Zuneigung vorenthalten.

Wir tun dies aus allen möglichen Gründen. Vielleicht haben wir Angst, verletzt zu werden. Vielleicht wollen wir nicht verletzlich erscheinen. Vielleicht denken wir, wenn wir unsere Zuneigung zeigen, dass die andere Person uns kontrollieren kann.

Was auch immer der Grund sein mag, das Vorenthalten von Zuneigung ist eine Form der emotionalen Manipulation, und das ist nie eine gute Idee.

Die Sache ist die: Wenn wir Zuneigung zurückhalten, verletzen wir nicht nur die andere Person - wir verletzen auch uns selbst. Wir verpassen die Chance, all die guten Dinge zu erleben, die mit der Nähe zu einer anderen Person verbunden sind. Wir verpassen die Chance, eine tiefere, bedeutungsvollere Beziehung aufzubauen.

Wenn Sie sich also dabei ertappen, dass Sie jemandem, der Ihnen wichtig ist, Zuneigung vorenthalten, fragen Sie sich, warum. Und dann versuchen Sie, das loszulassen, was Sie zurückhält. Sie werden überrascht sein, wie gut es sich anfühlt, sich endlich bedingungslos lieben zu lassen und geliebt zu werden.