Comment arrêter d'être désordonné : Commencez à vivre proprement

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles il est important d'arrêter d'être désordonné. Tout d'abord, cela nuit considérablement à votre énergie et à votre motivation. Sans compter que cela peut être très frustrant lorsque vous essayez de vous concentrer sur quelque chose et que vous devez sans cesse nettoyer votre désordre. Enfin, le désordre n'est pas très esthétique. Il n'est ni séduisant ni confiant d'être un désordre permanent, alors si vous voulez commencer à avoir une meilleure apparence et à vous sentir mieux dans votre peau, il est temps de commencer à vivre plus proprement.

Conseils pour organiser votre espace

1) Commencez par créer un système. Créez un tableau ou une liste de vos affaires et placez-la à un endroit où vous pouvez la voir. Cela vous aidera à mieux reconnaître ce qui doit être gardé propre et à sa place.

2) Déterminez la quantité de rangement dont vous avez besoin et achetez des articles qui s'adapteront à cet espace. Par exemple, si vous avez besoin de beaucoup de rangement pour les vêtements, achetez des organisateurs réglables ou empilables. Ainsi, vous n'aurez pas à tout entasser au même endroit et l'espace aura l'air mieux organisé.

3) Utilisez des paniers, des étagères et des tiroirs pour ranger vos affaires. De cette façon, ils sont visibles mais ne vous gênent pas. Si vous avez besoin d'un objet rapidement, il suffit de le prendre dans le panier au lieu de fouiller dans une pile de vêtements sur le sol.

4) Gardez vos surfaces propres. Nettoyez votre table basse, votre bureau et toute autre surface qui entre régulièrement en contact avec vos pieds. Vous éliminerez ainsi la tentation de vous appuyer sur ces surfaces et les rendrez plus faciles à nettoyer.

5) Faites en sorte que votre maison sente bon. Incorporez des fleurs fraîches ou des bougies dans votre décor pour créer une atmosphère relaxante. Cela vous aidera à vous concentrer et à rester organisé.

6) Débarrassez-vous lentement et délibérément de ce qui vous encombre. Si vous n'avez plus besoin d'un objet, débarrassez-vous-en progressivement au lieu de tout jeter d'un seul coup. Ainsi, vous ne vous sentirez pas accablé ou stressé, et tout sera plus ordonné au bout du compte.

Comment créer et respecter une routine quotidienne

Créer et respecter une routine quotidienne peut être difficile, mais c'est essentiel si vous voulez cesser d'être désordonné. Une routine quotidienne peut vous aider à organiser vos pensées, vos actions et vos habitudes. Elle peut également vous aider à rester sur la bonne voie et à éviter les distractions. Voici quelques exemples conseils pour la création une routine quotidienne :

1. Établir un un moment chaque jour où vous nettoierez tout. Cela pourrait être tôt le matin ou en fin de journée.

2. Dressez une liste de tout ce qui doit être nettoyé (y compris les surfaces, les appareils et les armoires). Veillez à inclure des instructions spécifiques sur la façon de nettoyer chaque élément.

3. Nettoyez au fur et à mesure - n'attendez pas que toute la maison soit propre pour commencer votre liste d'articles à nettoyer.

4. Fixez-vous des objectifs simples et mesurables chaque jour. Cela vous aidera à rester concentré et motivé.

5. Récompensez-vous pour avoir accompli vos tâches quotidiennes - cela vous encouragera à respecter votre routine.

6. Faites des pauses de temps en temps - il est important de vous accorder du temps pour vous détendre et vous relaxer. Cela vous aidera à rester organisé et productif tout au long de la journée.

Les moyens de désencombrer votre vie

1) Commencez par identifier les endroits de votre vie où le désordre est le plus susceptible de s'accumuler. Il peut s'agir d'endroits où vous vous sentez bloqué ou dépassé, comme votre bureau à domicile, votre placard ou votre espace de rangement. Une fois que vous avez identifié ces zones, prenez des mesures pour les nettoyer systématiquement.

2) Le nettoyage ne doit pas nécessairement être une corvée - il existe de nombreuses façons de le rendre plus facile et plus agréable. Par exemple, réservez des moments spécifiques chaque semaine pour nettoyer votre maison, gardez des zones sans désordre dans votre environnement, comme les espaces de travail et les chambres, et utilisez des organisateurs et des conteneurs de rangement pour faciliter le désencombrement.

3) Utilisez vos sens pour désencombrer - voyez, touchez, sentez et entendez ce que vous nettoyez. Cela vous aidera à apprécier la beauté et la simplicité de la propreté.

4) Faites preuve de créativité en matière de nettoyage - essayez d'utiliser des nettoyants non toxiques, des matériaux naturels comme les herbes et les huiles essentielles, ou des méthodes de lavage à l'ancienne comme le lavage des vêtements dans un seau. Les possibilités sont infinies !

Gérer la procrastination

La procrastination est une habitude avec laquelle la plupart d'entre nous sont aux prises depuis des années. C'est devenu une seconde nature de remettre les choses à plus tard, mais ce n'est pas forcément le cas. Vous pouvez commencer à vivre proprement et arrêter d'être désordonné en suivant ces simples conseils :

1) Commencez par une tâche à la fois : Lorsque vous êtes confronté à un grand projet à réaliser, décomposez-le en petites tâches que vous pouvez réaliser facilement. De cette façon, vous ne vous sentirez pas dépassé et vous aurez plus de chances de terminer le projet.

2) Classez votre temps par ordre de priorité : Lorsque vous êtes confronté à de nombreuses tâches à accomplir, veillez à répartir votre temps de la manière la plus judicieuse possible. N'essayez pas de tout faire en même temps et ne laissez pas vos distractions prendre le dessus.

3) Faites des pauses : Si vous vous sentez dépassé ou distrait, faites une pause. Cela ne signifie pas que vous devez arrêter complètement de travailler sur le projet - faites une courte pause, puis reprenez là où vous vous êtes arrêté.

Réflexions finales

Commencez à vivre proprement. Cela signifie prendre soin de vos biens et de votre environnement. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais il est important de faire de petits pas dans la bonne direction.

Faites attention à ce que vous faites. Ne soyez pas un flemmard qui ne peut s'empêcher de tout gâcher. Faites attention à la les choses que vous faites et essayez d'être plus conscient à leur sujet. Cela vous aidera beaucoup à nettoyer rapidement et efficacement !