Avez-vous parfois l'impression de vivre dans une bulle ? Que tout ce qui vous entoure est trop parfait et que vous ne voyez pas ce qui se passe réellement dans le monde ? Si c'est le cas, ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul.
Beaucoup de personnes se retrouvent dans cette situation, surtout si elles vivent dans un quartier aisé ou fréquentent une école privée. Il peut être tentant de rester dans sa propre bulle et d'éviter complètement le monde réel. Mais si vous voulez réussir plus tard dans la vie, vous devez apprendre à sortir de votre bulle et à devenir plus équilibré. Nous allons voir comment faire cela !
C'est quoi vivre dans une bulle ?
Vivre dans une bulle signifie que vous avez été protégé de la réalité. Le monde extérieur à votre bulle est trop effrayant pour vous, alors au lieu de l'affronter, vous vous cachez dans votre coquille protectrice et prétendez que tout va bien.
Il est facile de se retrouver bloqué de cette façon ! Cela peut se produire lorsque nous sommes enfants et que nous vivons à la maison avec nos parents ; ou lorsque nous grandissons et emménageons dans un complexe d'appartements avec d'autres personnes qui sont comme nous (même religion/ethnie).
Comment les bulles sont-elles créées ?
Les bulles peuvent être créées par de nombreux facteurs différents. En voici quelques exemples : votre cercle social, votre lieu de résidence ou de travail, et le type de médias que vous consommez régulièrement (télévision/livres).
Vivre dans une bulle signifie que nous sommes très peu exposés à des personnes qui pensent différemment de nous sur des questions importantes comme la religion, la politique, la race, etc. Nous avons tendance à ne nous associer qu'avec des personnes qui partagent les mêmes croyances et valeurs que nous, ce qui peut être très dommageable à long terme.
Comment le fait de vivre dans une bulle affecte-t-il votre vie ?
Vivre dans une bulle peut avoir des conséquences assez graves sur votre vie. Tout d'abord, cela peut vous rendre très étroit d'esprit. Vous pouvez commencer à penser que votre façon de faire est la seule bonne, et que toute personne qui n'est pas d'accord avec vous a tort.
Il se peut également que vous soyez moins enclin à prendre des risques, car le monde en dehors de votre bulle est tout simplement trop effrayant pour vous. Cela peut conduire à une grande stagnation dans votre vie - vous ne progresserez pas ou ne grandirez pas en tant que personne parce que vous avez peur de... essayer de nouvelles choses.
Enfin, il est possible que vos relations souffrent d'avoir trop vécu dans une bulle. Il est difficile d'entrer en contact avec des personnes qui ne partagent pas les mêmes croyances que vous ! Et si tous vos amis ne sont que des clones partageant les mêmes idées, ils n'ont pas non plus la possibilité de se faire des idées.
Que se passe-t-il quand une bulle éclate ?
Lorsqu'une bulle éclate, cela peut être très déstabilisant et inconfortable. C'est parce que nous avons été protégés du monde réel pendant si longtemps que nous ne sommes pas préparés à le gérer.
Nous pouvons avoir l'impression que tout ce en quoi nous croyions est un mensonge, ou que nous nous sommes trompés sur quelque chose d'important. Il est également possible que nous perdions des amis ou des membres de notre famille qui ne sont pas d'accord avec nos nouvelles opinions.
L'environnement joue un rôle dans la création de votre bulle
Il peut s'agir des personnes que vous fréquentez, du type de quartier dans lequel vous vivez ou du type d'emploi que vous occupez. Par exemple :
-Les personnes qui vivent dans des zones rurales sont plus susceptibles d'être conservatrices parce qu'elles n'ont pas beaucoup de contacts avec des personnes d'autres races ou religions.
-Les parents transmettent souvent leurs opinions à leurs enfants, créant ainsi des bulles au sein des familles.
-Nous avons tendance à nous associer à des personnes qui partagent nos intérêts et nos croyances, ce qui peut créer des bulles à l'école, sur le lieu de travail et dans les rassemblements sociaux.
Il est important de se rappeler que tout le monde ne vit pas dans une bulle - il existe de nombreuses personnes ouvertes d'esprit et tolérantes.
Regardez en dehors de votre bulle
Il peut être effrayant de regarder en dehors de sa bulle, mais il est important de le faire. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer :
-Parlez à des personnes qui ont des opinions différentes des vôtres sur des sujets controversés. Cela vous aidera à mieux comprendre leurs points de vue et les raisons pour lesquelles ils les défendent.
-Regardez les informations ou lisez le journal. Cela vous permettra d'avoir une meilleure compréhension de ce qui se passe dans le monde qui vous entoure.
-Visitez de nouveaux endroits et essayez de nouvelles choses. Cela vous exposera à de nouvelles cultures et expériences auxquelles vous n'auriez pas accès autrement.
Sortir de sa bulle peut être difficile au début, mais cela en vaut vraiment la peine à long terme ! Vous en apprendrez beaucoup plus sur le monde et sur vous-même.
Comment sortir de la bulle ?
Sortez de votre bulle. Parlez à des personnes qui ne sont pas d'accord avec vous et écoutez ce qu'elles ont à dire. Si c'est difficile pour vous au début, essayez de commencer petit à petit en parlant chaque jour avec une nouvelle personne ou en lisant des articles de sources différentes (pas seulement ceux qui confirment vos croyances existantes).
Mettez-vous à la place des autres. Essayez de voir le monde de leur point de vue, même si vous n'êtes pas d'accord avec eux. Cela vous aidera à comprendre pourquoi ils ont les mêmes opinions que vous, et il vous sera peut-être plus facile d'avoir des conversations respectueuses avec eux.
Exposez-vous à diverses communautés et cultures. Visitez de nouveaux endroits, essayez de nouvelles choses et parlez à des gens qui sont différents de vous. Cela contribuera à faire tomber les barrières qui existent entre nous et à nous faire découvrir d'autres modes de vie.
Il n'est pas toujours facile de sortir de sa bulle, mais cela en vaut vraiment la peine ! Vous en apprendrez beaucoup plus sur le monde.
Réflexions finales
Le monde est vaste et il y a beaucoup plus que ce que l'on croit. Il peut être difficile de sortir de sa zone de confort, mais c'est important pour grandir, surtout quand on essaie de nouvelles choses ou qu'on rencontre des gens d'horizons différents. Ne laissez donc pas la peur vous retenir au même endroit ; profitez plutôt de cette occasion pour apprendre et grandir.
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